Elgreloo.net — Интернет журнал полезных советов
и интересных статей на разные темы.

ЯГОДЫ ГОДЖИ. Ягоды годжи что это?

- 2014-09-05 17:32:38 - 2014-09-05 17:52:04 - - - Ягоды годжи содержат 6 моносахаридов, 4 уникальных полисахарида, бета-каротин, 21 минерал, витамины B, C, E и 18 аминокислот нет в растительной пище. - Ягоды годжи, ягоды годжи отзывы, ягоды годжи для похудения, ягоды годжи как принимать, ягоды годжи применение, ягоды годжи как употреблять, ягоды годжи для похудения отзывы, ягоды годжи польза, как правильно принимать ягоды годжи, ягоды годжи применение для похудения, целебные свойства ягоды годжи - Красота и здоровье - ЯГОДЫ ГОДЖИ. Ягоды годжи что это? - 5.0 out of 5 based on 1 vote

Ягоды годжи

Сегодня очень много говорят про чудодейственные ягоды годжи. Попробуем разобраться, что это за ягода и чем она так привлекла к себе внимание.

Прежде всего, она носит экзотическое название. Хотя найти её можно и в России. Правда, называют её там дереза обыкновенная или волчьи ягоды. Да и если разобраться это открытие не такое новое. Ягоды годжи уже давно используют медики на востоке. Просто до нас дошли они только сейчас, и связывают их, прежде всего, с вопросами похудения. Прежде чем говорить о том, для чего их нужно применять поговорим о полезных веществах, которые они содержат.

Целебные свойства и применение ягоды годжи

Ягоды годжи содержат 6 моносахаридов, 4 уникальных полисахарида, бета-каротин, 21 минерал, витамины B, C, E и 18 аминокислот нет в растительной пище. Безусловно, при таком составе говорить о пользе ягод годжи можно очень много. Ошеломляет один только факт, что количество витамина С, которое входит в состав этих ягодах в 500 раз превышает его количество в цитрусовых. Достаточно большое количество витаминов группы В поможет привести в норму нервную систему. Бета-каротин поможет улучшить здоровье глаз. Ведь современный человек очень много времени проводит возле компьютера и глаза нуждаются в дополнительном уходе. Эти ягоды улучшают обмен веществ, укрепляют иммунитет, укрепляют все системы организма и замедляют процессы старения. А флавоноиды, которые содержатся в этих ягодах, способны выводить лишний жир. Ещё ягоды годжи имеют мочегонное действие.

Есть легенда, которая рассказывает о том, что однажды, на шёлковом пути караванщики стали очевидцами ссоры молодой девушки и старика. Когда они подошли поближе, то услышали, как молодая на вид женщина вразумляла правнука, который прекратил пить отвар из ягод годжи и стал стареть. Оказалось что молодой женщине 300 лет.


Ягоды годжи для похудения

Что же касается похудения с помощью ягод годжи, то одни лишь ягоды годжи не помогут достичь желаемого результата. Ведь надеяться на то, что заедая калорийную пищу чудодейственными ягодами, получится сбросить пару лишних килограмм – это наивно. Но в комплексе с физическими упражнениями и правильным питанием ягоды годжи дадут ожидаемый результат.


Рейтинг статьи
Пожалуйста, оцените эту статью в нашем рейтинге
( 1 Голос )
Читайте также другие интересные статьи:
Сегодня очень много говорят про чудодейственные ягоды годжи. Попробуем разобраться, что это за ягода и чем она так привлекла к себе внимание. Прежде всего, она носит экзотическое название. Хотя найти её можно и в России. Правда, называют её там дереза обыкновенная или волчьи ягоды.
 

Ваше мнение очень важно для нас

Оцените эту статью и поделитесь ссылкой